漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
体重がなかなか増えないのが悩みでした。
筋トレをしてプロテインを飲んでも筋肉がつかないどころから体重も増えなくて、パーソナルトレーニングも受けたのですが効果があまりなかったです。
『しっかり食べることが重要』とアドバイスされてもあまり食べられず、胃腸の具合が悪くなったので躊躇していました。
お腹は昔から弱かったので気にはなっていました。
先生のツイッターに関心があり漢方薬を試してみました。
胃腸を丈夫にする漢方薬を飲んでから食事が美味しく感じるようにになり、胃もたれや下痢になる事もなくなりました。
筋トレと合わせてみたら体重も4キロ増えました。
今まで全く体重が増えなかったので4キロ増えただけでも満足してます。
先生とのトレーニング話も楽しいです。
いつもご来店誠にありがとうございます。
トレーニングの効率を上げるためにも消化吸収力を高めることは大切ですね。
特に体を大きくするトレーニングとなると食べる量も増えますから、胃腸を丈夫にしておくことは重要です!
またトレーニングのお話ししましょう(^^♪
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